Yearly Archives: 2018

0 92

Narodowy Test Inteligencji!  Już 31 lipca 2018 roku w Polsce!

W jakiej kondycji jest twój umysł? Rozwiąż nasz test na inteligencję i spostrzegawczość i sprawdź się.

Co to jest IQ?
Iloraz inteligencji (IQ, z ang. intelligence quotient) jest wartością wyrażoną jako liczba całkowita, która wyliczana jest na podstawie testu psychometrycznego. Głównym celem testu jest oczywiście pomiar inteligencji.

Dlaczego wykonać właśnie ten test IQ?
  • Został on przygotowany przez liderów na polu inteligencji.
  • Dzięki dużej liczbie przetestowanych osób ocena jest bardziej dokładna.
  • Zawiera on przetworzone statystyki, koncentrujące się na krajach europejskich.
  • Otrzymasz informacje o swoim poziomie inteligencji w porównaniu z innymi.
  • Wesprzesz swój kraj w konkursie na najbardziej inteligentny kraj Europy.

Prawdopodobnie nie trzeba nikomu dowodzić ogólnej, oczywistej i logicznej prawdy, wedle której nasza inteligencja ma niebagatelny wpływ na to, jak funkcjonujemy w większych zbiorowościach. To oczywista zależność – osoba uznawana za inteligentną nie pozwoli sobie na pewne zachowania, które wydają się być nam nieodłącznie związane z postaciami o mniejszej inteligencji i vice versa. Różnice pojawiają się również w doborze znajomych, często sposobie uprawianej pracy oraz zainteresowaniach – potencjalne różnice i dowody na odmienność zachowań w zależności od posiadanych (bądź nie) punktów IQ można mnożyć niemal w nieskończoność, udowadniając jednak zarazem jedną z najbardziej oczywistych prawd życiowych.

0 437

Twoje ulubione filmy i seriale w jednym miejscu!

Wybieraj z listy najlepiej dobranych filmów, seriali, programów dla dzieci i kolekcji na wyłączność Showmax.

ShowMax to nic innego, jak platforma umożliwiająca dostęp do polskich i zagranicznych seriali i filmów. Wkroczenie serwisu ShowMax na polski rynek to prztyczek w nos innym znanym platformom filmowym: Netflixowi, HBO GO i Amazonowi.

w ramach miesięcznej opłaty abonamentowej umożliwia dostęp do bazy filmów i seriali online – zarówno z poziomu komputera, jak i urządzeń mobilnych czy Smart TV. Katalog dostępnych tytułów jest stale poszerzany, w tym w dużej mierze o polskie tytuły, co znacznie wyróżnia Showmaksa na tle innych międzynarodowych platform.

0 165

Odzyskaj zwrot podatku z zagranicy! Dodatkowo, uzyskać możesz także o zasiłki i świadczenia.

Nie czekaj, odbierz należne Ci pieniądze. Jeśli pracowałeś/aś w Niemczech, Holandii, Irlandii, Wielkiej Brytanii, Belgii, Danii lub Austrii to oferta skierowana w sam raz dla Ciebie!

Skorzystaj z formularza dostępnego TUTAJ 

Specjaliści z firmy Euro-Tax z wielką przyjemnością pomogą odzyskać należne Tobie pieniądze!

Firma Euro-Tax jest jedną z najpopularniejszych i najskuteczniejszych firm w Polsce! Osoby, które korzystały z jej usług oceniają bardzo wysoko jej działalność (w skali 1-5 na 4,85!)

Co ważne, aby uzyskać zwrot podatku za pracę z zagranicą wcale nie musisz mieć przepracowanego więcej niż jednego roku za granicami Polski! Wiele przypadków rozwiązanych przez firmę Euro-Tax to osoby, które pracowały wykonując tzw. pracę „sezonową” np przy zbiorze owoców/warzyw.

Do tej pory pomogliśmy odzyskać ponad 200 mln zł podatków dla ponad 200 tysięcy Polaków pracujących poza granicami Polski. I wierzymy, że uda nam się pomóc jeszcze większej liczbie osób.

Już podczas pierwszej rozmowy z naszym Specjalistą dowiesz się czy przysługuje Ci zwrot podatku lub zasiłek. Konsultant wyjaśni Ci jakie kroki podejmiemy, aby odzyskać Twoje pieniądze oraz oszacuje kwotę zwrotu. Pamiętaj, że rozmowa do niczego Cię nie zobowiązuje.

Nie pobieramy żadnych opłat wstępnych, za usługę zapłacisz nam dopiero po odzyskaniu zwrotu. Dlatego zależy nam na jak najszybszym i jak najwyższym zwrocie Twoich pieniedzy.

Nie musisz się fatygować, aby osobiście przyjść do naszych placówek. Po odbiór kompletnych dokumentow wysyłamy do Ciebie kuriera opłaconego już przez naszą firmę, którego umawiamy na dogodny dla Ciebie termin.

Dzięki temu masz pewność, że powierzasz sprawę profesjonalistom certyfikowanym przez zagraniczne urzedy. Oznacza to skrócenie czasu oczekiwania na decyzje podatkowe oraz jeszcze większą kontrolę. Uzyskujesz maksymalny zwrot podatku w najkrótszym możliwym czasie.

Pamiętajcie koniecznie o terminach. Znaczenie ma tutaj rozumienie roku podatkowego, jakie stosuje się w poszczególnych krajach. Np. w Irlandii rok podatkowy jest identyczny z tym polskim i trwa od 1 stycznia do 31 grudnia. Jednak w Wielkiej Brytanii jest to przedział od 6 do 5 kwietnia następnego roku.

Bardzo fajną sprawą jest fakt, że przysługuje nam prawo do ubiegania się o zwrot podatku zapłaconego nawet do kilku lat wstecz. W różnych krajach obowiązują inne terminy:

  • W Wielkiej Brytanii i w Holandii – do 5 lat wstecz;
  • W Niemczech – do 2 lat wstecz;
  • W Irlandii i USA – do 3 lat wstecz.

0 179

Szybkie pożyczki online, czyli tzw. chwilówki, stają się co raz bardziej popularne na polskim rynku finansowym. Stale rosnąca liczba osób korzystających z takich produktów finansowych nie dziwi znawców rynku, bowiem „chwilówki” są przede wszystkim bardzo wygodne. Mimo wysokich kosztów (w porównaniu do kredytów w banku) ludzie wybierają chwilówki głównie ze względu na to, iż najczęściej ich otrzymanie zajmuje maksymalnie kilkanaście minut, nie trzeba wychodzić z domu aby udać się do oddziału podpisać umowę, gdyż wszystko odbywa się online, a pieniądze w ciągu kilku minut do aplikowania pojawiają się na koncie. Oczywiście są przypadki, gdy wnioskuje się o wyższą kwotę (rzędu kilku tysięcy zł), że umowę trzeba podpisać fizycznie, ale wtedy także nie trzeba ruszać się z domu, gdyż gotowe dokumenty do podpisania przywozi i odbiera kurier wynajęty przez firmę pożyczkową.
Zatem jaką pożyczkę wybrać? Specjalnie dla Państwa przygotowaliśmy oferty wybranych i sprawdzonych firm, oferujących pożyczki w 100 % online. Zachęcamy do sprawdzenia i wybrania odpowiedniej oferty dla siebie!InBank  tutaj zyskasz szybki i bezpieczny dostęp online do dodatkowej gotówki po atrakcyjnych cenach. Fakt, że jesteśmy bankiem daje gwarancję, że pożyczasz bezpiecznie. Abyś mógł cieszyć się extra gotówką na Twoim koncie oferujemy kredyt gotówkowy na nieprzewidziane wydatki oraz realizację większych planów. Wszystkie formalności załatwisz u nas w kilka minut – bez kolejek, ciekawskich spojrzeń i krępujących rozmów. Możesz aplikować o pożyczkę do 50.000 zł na maksymalny okres 48 miesięcy!

Bez wychodzenia z domu założysz u nas także atrakcyjnie oprocentowaną lokatę bankową – i to bez żadnych dodatkowych wymogów.

A ponadto, w kontaktach z nami nigdy nie doświadczysz zawiłych procedur. Oferujemy wyłącznie proste produkty na korzystnych i przejrzystych warunkach.

Credy – firma, która należy do szwajcarskiej firmy Traffic Control S.A. o międzynarodowym zasięgu, dlatego możemy pochwalić się doświadczonym zespołem analityków gotowych odnaleźć idealną ofertę pożyczki online dla Ciebie i Twoich bliskich. Codziennie monitorujemy oferty kilkudziesięciu firm, tworząc zawsze aktualny ranking pożyczek. Wyślij zgłoszenie do Credy.pl i zyskaj pewność, że twoja pozyczka posiada najlepsze warunki spłaty. Maksymalnie pożyczyć można 2000 zł na okres do 30 dni. 

 

FerratumBank – jedna z najpopularniejszych firm pożyczkowych na polskim rynku.  Pierwsza pożyczka do 2000 zł na okres do 30 dni za darmo! Firma posiada certyfikat odpowiedzialnego pożyczkodawcy,  co stawia ją w pozytywnym świetle na tle innych podobnych firm na polskim rynku. Dla stałych klientów FerratumBank oferuje także pożyczki gotówkowe do maksymalnej kwoty 10 000 zł na okres do 12 miesięcy. Cała procedura przyznania pożyczki jest dość szybka, wszystko odbywa się online, bez wychodzenia z domu.

 

Provident Polska – chyba najbardziej znana i najpopularniejsza firma pożyczkowa na polskim rynku. Firma Provident jako jedna z pierwszych pojawiła się w Polsce ponad 20 lat temu! Provident oferuje swoim klientom dość zróżnicowaną ofertę, dzięki czemu każdy może indywidualnie dopasować pożyczkę pod siebie.
Maksymalna kwota jaką możemy uzyskać w firmie Provident poprzez pożyczkę samoobsługową (online, bez wychodzenia z domu) to 15 000 zł na maksymalnie 36 miesięcy! Do wyboru są także mniejsze kwoty i raty można także rozłożyć na tygodnie. Firma Provident ma swój oddział w każdym większym mieście w Polsce.

 

 

 

 

 

4 30661
Baby wearing graduation cap

Jak poprawić swoją inteligencję?

Sposobów na zwiększenie naszego ilorazu inteligencji jest kilka, a najlepsze i najszybsze efekty uzyskamy ćwicząc jednocześnie nasz umysł i ciało.

Zanim jednak zdecydujemy się korzystać z metod na poprawę naszej inteligencji musimy poznać na jakim poziomie się znajdujemy. Najłatwiejszym sposobem na to jest wykonanie testu na inteligencję.
Takie testy dostępne są np w księgarniach, my jednak polecamy test na inteligencję dostępny w internecie, dzięki któremu poznacie wiarygodny w 100 % wynik poziomu intelektualnego.

Zanim jednak przejdziemy do jego poprawy, musimy dowiedzieć się ile wynosi nasze IQ. Kliknij poniżej aby zacząć.


Jak poprawić swoją inteligencję?
Kiedy już poznamy poziom naszego intelektu warto zastanowić się czy i jak możemy go poprawić. Wiadomą sprawą jest to, że nikt z nas nie jest idealny i osiąga maksymalnego progu w punktacji ilorazu inteligencji.

Warto jednak zaznaczyć, że poziom naszego IQ możemy zwiększyć w prosty sposób i to zaledwie w tydzień czasu! Prysznic z zamkniętymi oczami, gra w Scrabble i odpowiednio dobrane posiłki mogą sprawić, że już po pierwszym tygodniu stosowania naszych wskazówek można odczuć różnicę. Zapraszamy do podjęcia wyzwania!

Ciało

Dieta
Prawidłowo skomponowana dieta zdecydowanie pomaga w zwiększeniu wydolności naszego umysłu. Nie należy się przejadać i pamiętać o zbilansowanej diecie. Aby odpowiednio stymulować rozwój naszego umysłu, powinniśmy wzbogacić dietę o produkty bogate w nienasycone tłuszcze. Jeśli chcemy zwiększyć swoją inteligencję, powinniśmy spożywać przede wszystkim dużo ryb i orzechów. Według brytyjskich uczonych uczniowie, którzy jedli ryby przez 3 miesiące osiągnęli takie postępy w nauce jak ich rówieśnicy w ciągu 3 lat. Badania wykazały, że spożywanie ryb ze względu na zawarte w nich nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 poprawiają zdolności umysłowe i zwiększają inteligencję. Inne badania przeprowadzone wśród dzieci w wieku przedszkolnym wykazały, że uczniowie, których dietę wzbogacano suplementami kwasów omega-3, w ciągu trzech miesięcy uzyskali tak duży postęp w rozwoju, jak ich rówieśnicy w ciągu trzech lat. Mieli znacznie lepszą pamięć i łatwiej się koncentrowali. Dieta obfita w ryby zwiększa ilość substancji szarej w korze mózgu, innymi słowy pojemnika na naszą inteligencję.

Przewidywany wzrost IQ: 5-10 punktów

Ruch
Ćwiczenia ruchowe zwiększają wydolność systemu nerwowego. Ruch wspomaga krążenie rozszerzając arterię odpowiedzialną za dostarczanie tlenu do mózgu, dzięki czemu nasz mózg jest sprawniejszy. Możliwości uprawiania sportu jest wiele i każdy może wybrać odpowiednią dla siebie formę. Możemy zapisać się na siłownię, basen, grać w sporty zespołowe lub po prostu wybrać się na spacer. Odrobina wysiłku zmniejszy ryzyko chorób serca, sprawi że będziemy lepiej i zdrowiej wyglądać, a przede wszystkim poprawi naszą koncentrację, pamięć i bystrość. Będziemy szybciej kojarzyć fakty, a dzięki zwiększonej produkcji endorfiny poprawimy swoje samopoczucie. Odpowiednia dawka optymizmu jest niezbędna dla zwiększenia naszej kreatywności i inteligencji. Odradzamy jedynie sporty związane z biciem po głowie, warto pamiętać, że wszyscy mistrzowie boksu wypadają blado w testach na inteligencję.

Przewidywany wzrost IQ: 10-15 punktów

Medytacja
Dla osób, które nie widzą siebie na bieżni lub chcą dodatkowo wspomóc rozwój inteligencji polecamy jogę z elementami medytacji. Medytacja pozwala poprawić koncentrację i kontrolę nad swoimi myślami. Już po kilku sesjach poczujemy jak nasze myśli stają się jasne i klarowne. Medytacja nauczy nas świadomości własnych myśli, dzięki czemu łatwiej nam będzie zrealizować pomysły w pracy, jak i w życiu prywatnym. Dodatkowo w trakcie ćwiczeń harmonizuje się dusza i ciało.
Nauczyciele medytacji polecają również krótką, 10-minutową sesję przed snem. Swoją codzienną sesję medytacji możemy odbyć nawet pod prysznicem, wystarczy zamknąć oczy i skoncentrować się wówczas na dobrych, pozytywnych myślach. Jeśli położymy się później w pogodnym duchu, nasz sen będzie zdrowy i niezakłócony. Nazajutrz zaś obudzimy się ze świeżym umysłem i pozytywnym nastawieniem do świata.

Przewidywany wzrost IQ: 5 punktów

Jak poprawić swoją inteligencję?

Umysł

Scrabble
Gra w Scrabble jest zalecana przez rozmaite stowarzyszenia pośrednio lub bezpośrednio promujące sprawność umysłową. W trakcie gry w Scrabble® wykonuje się rozmaite czynności wymagające logicznego myślenia, koncentracji oraz ćwiczenia pamięci. Można to porównać do wszechstronnych ćwiczeń naszego mózgu.
Znalezienie miejsc na planszy, które obiecują dużą zdobycz punktową, odszukanie najlepszej kombinacji liter z własnego stojaka, która do nich pasuje, rozsądne gospodarowanie literami w trakcie gry i wiele innych zadań wymagają zdolności logicznego myślenia. Według naukowców po pewnym czasie te „logiczne puzzle” pomagają wytworzyć w mózgu nowe sieci neuronów i usprawnić już istniejące. Jednym słowem zwiększamy moc naszego mózgu.
Tajemnicą poliszynela jest fakt, że mistrzowie Scrabble® mają niezwykle wysoki iloraz inteligencji – lata ćwiczeń przy Scrabble® przynoszą rezultaty.

Przewidywany wzrost IQ: 10-15 punktów

Ćwiczenia pamięciowe
Przewidywalność i rutyna zabija inteligencję (i nie tylko). Dla większości z nas nieuświadomioną prawdą jest fakt, że dzień w dzień wykonujemy te same czynności, przemierzamy te same trasy, jemy w tych samych miejscach, a pracę zdarza się nam wykonywać mechanicznie. Dlatego im więcej w naszym dniu nieoczekiwanych zwrotów, nie zaplanowanych i nie wyuczonych czynności, tym lepiej dla naszego umysłu (i nie tylko). Starajmy się zatem unikać powtarzania tych samych czynności. Warto wyjść poza schemat, dlatego branie prysznica z zamkniętymi oczami czy używanie myszki lewą ręką pozwala uruchomić partie mózgu, które normalnie są uśpione.

Przewidywany wzrost IQ: 10-15 punktów

Plan na tydzień

Poniedziałek
Zjedz na obiad / kolację rybę z kwasem Omega 3. Mimo pogody zmuś się do spaceru np. z / do pracy.

Wtorek
Zapisz się na jogę lub pomedytuj w domu.

Środa
W przerwie na lunch rozegraj z kolegą / koleżanką partyjkę gry strategicznej Blokus®.

Czwartek
Nie przesadzaj z kawą i alkoholem, masz przecież zieloną herbatę.

Piątek
Umyj zęby drugą ręką, weź prysznic z zamkniętymi oczami.

Sobota
Porozmawiaj z nieznajomym, poczytaj, robiąc zakupy nie korzystaj z listy.

Niedziela
Pograj w Scrabble®, idź na przechadzkę, oczyść myśli przed „tygodniem”.

Więc jak poprawić swoją inteligencję? Kliknij poniżej!

Jak poprawić swoją inteligencję?