Dla osób z cukrzycą, ból stóp może być oznaką uszkodzenia nerwów. Może się to zdarzyć, gdy krążenie krwi nie jest odpowiednie. Zdjęcia rentgenowskie mogą być wykonane, aby pomóc zdiagnozować te urazy. Lekarz może również wstrzyknąć steryd do stopy, aby złagodzić ból. Ewentualnie może zostać przepisana solidna wkładka ortopedyczna, aby zmniejszyć ból.
Ostrogi piętowe są wynikiem nieprawidłowego wzrostu kości. Kości te ulegają zapaleniu, gdy są uciskane przez buty i mogą powodować pęcherze. Lekarz może przepisać oblodzenie, odpoczynek i ćwiczenia wzmacniające, aby złagodzić objawy – ten fragment jest dziełem autora portalu Ogrodowe porady. Ponadto, noszenie odpowiedniego buta może zmniejszyć jego wpływ. Jeśli problem jest trwały, może być zalecany twardy orteza.
Inną częstą przyczyną bólu stóp jest noszenie niewłaściwego obuwia. Gdy buty są zbyt wąskie, na stopie powstają punkty nacisku, które mogą prowadzić do powstawania pęcherzy. Zmiana rozmiaru buta może złagodzić dyskomfort. Wysokie obcasy mogą również pogłębić problem.
Zmęczenie stóp jest również częstą skargą wśród dorosłych. Często może tego doświadczyć osoba, która pracuje na nogach przez długie godziny. Przyczyną może być również niewłaściwe obuwie i brak podparcia.
Inne przyczyny bólu stóp to nadużywanie i urazy. Należą do nich: zapalenie ścięgna Achillesa, zespół cieśni stępu i zapalenie powięzi. Jeśli doświadczyłeś któregoś z tych urazów, natychmiast udaj się do lekarza. Możesz wymagać oblodzenia, odpoczynku i fizykoterapii. Jeśli stan jest poważny, może być konieczna operacja.
Ból stopy może być również spowodowany przepukliną dysku. W takim przypadku możesz odczuwać mrowienie w stopach. Może to również powodować obrzęk. Jeśli masz ten warunek, powinieneś natychmiast zobaczyć podiatrę. To dlatego, że stan ten może powodować stan zapalny, który może rozprzestrzeniać się na inne części ciała. Ból może być odczuwany w kostce, pięcie, a nawet w palcach.
Oprócz problemów ze stopami, niektórzy ludzie mają inne dolegliwości, które mogą prowadzić do bólu. Na przykład, przepuklina dysku w odcinku lędźwiowym (dolna część pleców) może powodować pogorszenie stanu mięśni i uszkodzenie stawów. Podobnie, kobiety w ciąży mogą mieć ból stóp z powodu hormonów, które produkują w czasie ciąży.
Chociaż istnieje wiele przyczyn bólu stóp, większość z nich można łatwo rozwiązać. Na przykład, można uzyskać rentgenowskie, aby zidentyfikować złamania stresu, lub można mieć palce taped lub usunąć, jeśli są one złamane. Jeśli uraz jest poważny, może być konieczne umieszczenie gipsu na stopie. Jednak większość schorzeń jest łatwa do wyleczenia za pomocą środków samoopieki, takich jak oblodzenie, odpoczynek i unikanie pewnych czynności. Jeśli objawy nie ustępują, należy zwrócić się o pomoc do lekarza.
Niektóre inne rodzaje bólu stóp to modzele i nagniotki. Są to podrażnione płaty skóry, które rozwijają się w wyniku tarcia. Możesz wyeliminować te problemy, zapewniając sobie wygodne obuwie i dbając o swoje stopy.
Podobne tematy
